반응형 애플사이다비니거 먹는법1 사과식초 애플사이다비니거_ 먹는 법 구매 팁 부작용 체중감량과 건강을 위해서 먹는 사과 식초(애플 사이다 비니거), 진짜 식초를 구매하여 제대로 섭취하고 있으신가요? 사과식초 즉, 애플 사이다 비니거는 몸에 좋기로 알려진 사과를 발효시켜 식초로 만든 것입니다. 다만 마트의 식초 코너에서 쉽게 찾아볼 수 있는 '사과 식초'는 신맛만 내는 가짜 식초인 경우가 많습니다. 하여 건강을 위해 사과식초를 물에 희석시켜 먹으려고 한다면 사과식초 선택부터 주의를 기울여야 합니다. 진짜 사과 식초란 사과를 발효시켜 술로 만든 다음 재발효 과정을 통해 식초로 생성되는 식초를 말합니다. 즉, 건강과 체중감량에 도움이 되는 식초는 자연발효식초를 말합니다. 이번 포스팅에서는 진짜 사과 식초 구별 방법과 먹는 법 그리고 사과 식초를 먹으면 좋지 않은 경우에 대해서 알아보겠습니다... 2024. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
