늘어난 모공 줄이는 방법
30대 이후로 거울을 보면 모공이 유난히 눈에 띄어요. 마치 현미경으로 확대한 것 마냥 코와 볼, 이마 주변에 넓게 퍼져 있는 커다란 모공이 너무나 신경 쓰입니다. 나이가 들어감에 따라 피부 탄력이 줄어들고 모공이 늘어나면 피부 트러블이나 블랙헤드가 생기기 쉽다고 합니다.
한 번 늘어난 모공은 줄일 수 없다는 분들도 있으나 병원에서 시술을 받을 경우 어느 정도 축소가 가능하다고 합니다. 피부가 조금 파인 부분이라는 점에서 모공과 여드름 흉터는 비슷하지만 여드름 흉터는 치료했을 때에는 눈의 띄는 차도를 볼 수 있지만 모공의 경우는 축소되기는 하나 원하는 만큼 큰 차이가 나게 치료되지는 않는다고 합니다.
결국 홈케어로 어떻게든 해 보는 수밖에 없지요. 홈케어로 관리할 때에는 1~2주 정도 하고 효과가 없네라며 포기하면 안 됩니다. 계속해서 꾸준히 관리해 주는 것이 포인트입니다.
- 모공이 늘어나는 이유
모공이 늘어나는 이유는 크게 노화와 피지 때문입니다. 피지는 모공을 통해서 피부 밖으로 나오는데 배출되어야 하는 피지가 많을수록 모공의 크기도 커지게 됩니다. 스트레스로 인한 수면 부족, 여름의 높은 온도와 자외선으로 인한 콜라겐 저하, 겨울철의 건조함, 임신으로 인한 호르몬 변화, 자연스러운 피부 노화, 피지 분비량 증가 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 클렌징을 대충 하는 것, 흡연, 음주, 손으로 압출하는 행위로 인한 세균의 침투 등 사소한 습관도 이유가 될 수 있습니다.
- 모공 줄이는 데일리 관리 방법
▶ 아침저녁으로 2번 세안: 세안을 통하여 모공을 막을 노폐물 및 먼지 등을 제거하여 모공이 막히는 것을 예방하는 것입니다. 세안 시에는 뜨거운 물은 절대 사용하지 않습니다.
▶ 각질 제거: 일주일에 2번 정도 각질 제거제를 사용하여 부드럽게 각질을 제거하여 모공을 청결하게 유지시켜 주는 것이 좋습니다. 그렇지만 각질 제거 성분인 살리실산은 과도하게 사용할 경우 피부 장벽을 파괴하여 피부염을 일으킬 수 있으므로 피부 타입에 따라서 적절하게 사용하는 것이 좋습니다. 개인적으로 율무가루를 사용하여 각질 제거하는데 천연 가루라 성분 걱정이 없어 좋지만 알레르기가 있는 분들은 피해야합니다.
▶ 레티놀 제품 사용: 레티놀은 식약처에서 주름 개선 완화 성분으로 인정한 성분입니다. 레티놀은 모공의 섬유질을 강화하고 각질의 생성을 예방 및 피지의 분비량을 개선하는 등 모공이 넓어지는 원인을 개선하는 데에 효과가 있습니다. 레티놀 함유 제품은 빛과 산소에 취약하므로 반드시 자기 전에 사용하는 것이 좋고 피부에 자극적일 수 있으므로 피부가 예민한 분들은 농도가 낮은 제품부터 단계적으로 사용하는 것이 좋습니다.
▶ 자외선 차단: 자외선차단은 FDA(미국 식품의약국)에서 인증한 노화를 늦추는 방법입니다. 선크림은 손가락 2마디 정도의 양을 발라야 효과를 볼 수 있다고 합니다.
- 올바른 화장품 선택
피지를 녹이는 성분이 들어간 화장품을 사용하는 것이 좋습니다. 여드름이 잘 나는 피부는 살리실릭산, 건조한 피부는 글릭콜릭산이 함유된 클렌저나 화장품을 꾸준히 사용하면 모공이 작아 보이는 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 또한 화장품은 과도한 피지로 인하여 모공이 커지는 것이므로 오일이 들어가지 않은 제품을 사용하고 메이크업할 때에는 파우더 베이스로 화장하는 것이 도움이 됩니다.
- 피부 열 식히기
피부 열은 노화의 원인으로 알려져 있는데 피부에 열이 많으면 피지 분비량이 많아지고 피부 탄력이 줄어들면서 커진 모공이 늘어나게 됩니다.
1. 알로에 젤을 두텁게 발라 피부의 온도를 낮춰줍니다. 이때 차가운 타월을 목 뒤에 대어 주면 피부 속의 온도도 내릴 수 있습니다. 5~20분 동안 목 뒤에 수건을 두고 편하게 누워있다가 화장솜에 토너를 묻혀서 알로에 겔을 닦아줍니다.
2. 알로에 젤을 닦은 다음 본인에게 맞는 모공에 좋은 팩을 사용합니다. 피지 관리도 함께 되는 제품을 사용하면 좋습니다. 모공팩도 좋고 모델링팩도 좋습니다.
이 과정을 일주일에 2~3번 정도 꾸준히 하면 모공을 줄이는 데에 도움이 됩니다.
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