반응형 세상정보/건강정보118 사과식초 애플사이다비니거_ 먹는 법 구매 팁 부작용 체중감량과 건강을 위해서 먹는 사과 식초(애플 사이다 비니거), 진짜 식초를 구매하여 제대로 섭취하고 있으신가요? 사과식초 즉, 애플 사이다 비니거는 몸에 좋기로 알려진 사과를 발효시켜 식초로 만든 것입니다. 다만 마트의 식초 코너에서 쉽게 찾아볼 수 있는 '사과 식초'는 신맛만 내는 가짜 식초인 경우가 많습니다. 하여 건강을 위해 사과식초를 물에 희석시켜 먹으려고 한다면 사과식초 선택부터 주의를 기울여야 합니다. 진짜 사과 식초란 사과를 발효시켜 술로 만든 다음 재발효 과정을 통해 식초로 생성되는 식초를 말합니다. 즉, 건강과 체중감량에 도움이 되는 식초는 자연발효식초를 말합니다. 이번 포스팅에서는 진짜 사과 식초 구별 방법과 먹는 법 그리고 사과 식초를 먹으면 좋지 않은 경우에 대해서 알아보겠습니다... 2024. 2. 22. 노로바이러스 겨울 식중독_ 원인 전염성/ 백신이 없다? 겨울철에는 식중독을 걱정할 필요가 없다? 아닙니다. 노로바이러스의 경우 날씨가 추워지는 11월부터 4월까지 주로 겨울철에 더 많이 발생하는 장염입니다. 이번 포스팅에서는 노로바이러스에 대해서 알아보겠습니다. - 목차 - 1. 노로바이러스란? 2. 노로바이러스 발생 원인 3. 전염성 4. 증상 5. 백신은 없나요? 6. 예방법 - 노로 바이러스의 모든 것 영상으로 보기 > 유튜브 채널 'KTV 뉴스'에서 알려주는 '노로 바이러스의 모든 것' 영상으로 보기 - 노로바이러스란? 노로바이러스는 몸에서 급성 위장염을 일으키는 바이러스입니다. 장염은 세균성과 바이러스성으로 나뉘는데 노로 바이러스는 바이러스성 장염의 가장 흔한 원인입니다. 노로바이러스는 1년 내내 발생할 수 있으나 바이러스 특성상 영하 20도에서도 .. 2024. 1. 10. 목감기 빨리 낫는 방법_ 병원가기 전에 시도해봐요 기침, 목감기 빠르게 낫는 방법, 알고 있으신가요? 누런 가래가 나온다면 곧바로 병원에 가보는 것이 좋으나 그 이전 단계일 경우 집에서 치료하기 위해 시도해 볼 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 목감기가 생기는 이유와 빨리 낫는 데에 도움이 되는 방법에 대해서 알아보겠습니다. - 목차 - 1. 목감기가 생기는 이유 2. 목감기 빠르게 낫는 방법 - 목감기가 생기는 이유 목, 코, 구강이 건조하기 때문입니다. 기관지 내의 점액은 외부 바이러스나 세균을 막는 역할을 하는데 환절기나 겨울철 건조한 환경으로 인해 점액이 역할을 수행하기 어려워집니다. 이러한 건조감은 기침을 유발하기도 하므로 목감기가 빨리 낫게 하기 위해서는 건조함을 없애고 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. - 목감기 빠르게 낫는 방법 .. 2023. 12. 25. 고구마 효능_ 우유와 함께 먹으면 안되는 이유/ 방귀는 왜? 고구마를 먹으면 방귀가 많이 나온다? 고구마는 우유와 함께 먹으면 안 된다? 이번 포스팅에서는 고구마를 섭취 후 방귀가 많이 나오는 이유와 우유와 함께 먹으면 안 되는 이유 그리고 고구마의 효능에 대해서 알아보겠습니다. - 목차 - 1. 고구마를 우유와 함께 먹으면 안 되는 이유 2. 고구마 섭취 후 방귀가 많이 나오는 이유 3. 고구마를 먹으면 안되는 경우 4. 고구마 효능 - 고구마를 우유와 함께 먹으면 안 되는 이유 > 유튜브 채널 '정라레'에서 한의사님이 알려주시는 '우유와 같이 먹으며 안 되는 음식' 영상 보기 섬유질이 풍부한 고구마는 위장에 머무는 시간이 긴 편인데 우유와 함께 섭취할 경우 생목이 오르는 증상이 더 잘 나타날 수 있습니다. 또한, 우유 내의 포화지방산이 위산 역류를 유발할 수 .. 2023. 11. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 30 다음 반응형
