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임당(임신성 당뇨)_ 검사 시기 방법 위험한 이유 임산부라면 검사하고 또 들어봤을 증상 중 하나인 임신성 당뇨, 어디까지 알고 있으신가요? 임신성 당뇨 검사를 앞두고 있는 분들이라면 검사만을 위한 단기간 식단 조절과 운동은 하지 않는 것이 좋습니다. 태아를 위해서는 잠깐 눈앞의 위험만 넘길 문제가 아니기 때문입니다. 평소의 상태로 검사하여 진단받고 치료가 필요하다면 제대로 치료받는 것이 중요합니다. 임신성 당뇨는 출산 후에도 꾸준한 관리와 검사가 필요하다고 합니다. 이번 포스팅에서는 '임산부 당뇨'에 대해서 알아보겠습니다. - 목차 - 1. 임신성 당뇨 2. 임신성 당뇨가 위험한 이유 3. 검사 시기 4. 검사 방법 5. 치료 방법 6. 임신성 당뇨 임산부의 출산 시기 - 임신성 당뇨 영상으로 보기 > 유튜브 채널 '우리동네산부인과'에서 알려주는 '임신.. 2024. 3. 29.
피부 탄력 좋아지는 법_ 홈케어 6가지 방법/ 탱탱하게! 자고 일어나서 거울에 얼굴을 비춰보면 보이는 베개 자국, 젊을 때에는 금방 없어졌는데 이제는 상당한 시간이 흐른 후에나 사라지는 것을 볼 수 있습니다. 이것은 피부의 탄력이 떨어졌기 때문입니다. 인간의 몸에서 노화는 자연스러운 현상이지만 젊은 날의 탱탱했던 피부를 기억하는 입장에서는 받아들이기 어렵고 심지어 우울감까지 느껴집니다. 피부 노화를 완전히 막는 것은 불가능하겠지만 꾸준한 케어로 노화를 늦추는 것은 가능합니다. 그렇다고 매번 피부과에 방문하기에는 시간과 경제적인 사정으로 쉽지 않은 일입니다. 이번 포스팅에서는 피부 탄력을 높여주는 홈케어 6가지 방법에 대해서 알아보겠습니다. * 홈케어의 포인트는 꾸준함입니다. 빠른 효과가 보이지 않는다고 하여 포기하지 마세요. 주기적으로 관리를 하는 것과 하지 .. 2024. 3. 28.
불혹 지천명 이순 환갑 회갑 고희/ 마흔 쉰 예순 일흔 여든 아흔 나이마다 별칭이 있고 어른들의 나이를 말할 때에는 순우리말 숫자 읽기(쉰, 예순, 일흔 등)를 사용하는 경우가 많습니다. 이번 포스팅에서는 나이의 별칭(이칭)과 10단위로 읽는 순우리말 숫자에 대해서 알아보겠습니다. - 목차 - 1. 나이 말할 때 주로 사용하는 순우리말 숫자 2. 나이 별칭 3. 환갑 vs 회갑 vs 고희 - 나이 말할 때 주로 사용하는 순우리말 숫자 10 열 20 스물 30 서른 40 마흔 50 쉰 60 예순 70 일흔 80 여든 90 아흔 100 백 - 나이 별칭 * 과거에는 70세까지만 살아도 오래 산 것으로 여겨 70세까지 별칭이 있다고 합니다. 70세 이후부터는 팔순, 구순이라고 하며 이외에는 일본말을 들여온 것이라고 합니다. 나이 별칭 의미 15세 지학(志學) 학문에 뜻을 두.. 2024. 3. 27.
하루 이틀 사흘 나흘 닷새 엿새_ 우리말로 날짜 세는 방법 순우리말로 날짜를 세는 방법, 알고 있으신가요? 하루, 이틀, 사흘, 나흘, 닷새, 엿새... 보름, 스무날, 그믐날은 우리말로 날짜를 세는 방식을 말합니다. 여러 연령층이 어우러져 일하고 있는 회사에서도, 어른들과 대화할 때에도 사극을 볼 때에도 도움이 된답니다. 1일 하루 2일 이틀 3일 사흘 4일 나흘 5일 닷새 6일 엿새 7일 이레 8일 여드레 9일 아흐레 10일 열흘 11일 열하루 12일 열이틀 13일 열사흘 14일 열나흘 15일 열닷새(=보름) 16일 열엿새 17일 열이레 18일 열여드레 19일 열아흐레 20일 스무날 21일 스무하루 22일 스무이틀 23일 스무사흘 24일 스무나흘 25일 스무닷새 26일 스무엿새 27일 스무이레 28일 스무여드레 29일 스무아흐레 30일 그믐 * 그믐: 달의 .. 2024. 3. 26.
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